EN-1500
ЕВРОПЕЙСКИЙ СТАНДАРТ ОБРАБОТКИ РУК
ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ ДВИЖЕНИЙ
Общепринятый метод обработки рук
Каждое движение повторяется не менее 5 раз.
Обработка рук осуществляется в течение 30 секунд — 1 минуты.
Тереть одну ладонь о другую ладонь возвратно-поступательными движениями.
1.ЭТАП
Правой ладонью растирать тыльную поверхность левой кисти, поменять руки.
2.ЭТАП
Соединить пальцы одной руки в межпальцевых промежутках другой, тереть внутренние поверхности пальцев движениями вверх и вниз
3.ЭТАП
Соединить пальцы в «замок», тыльной стороной согнутых пальцев растирать ладонь другой руки.
4.ЭТАП
Охватить основание большого пальца левой кисти между большим и указательным пальцами правой кисти, вращательное трение. Поменять руки.
5.ЭТАП
Круговым движением тереть ладонь левой кисти кончиками пальцев правой руки, поменять руки.
6.ЭТАП